Personal Trainer Vlaardingen
Personal trainer Vlaardingen: op een kwartier van het centrum, direct aan metrolijn B. Een vaste coach die jouw schema en jouw techniek kent.
Personal trainer Vlaardingen: op een kwartier van het centrum, direct aan metrolijn B. Een vaste coach die jouw schema en jouw techniek kent.
PT Rotterdam traint je 1-op-1 in Basic Fit Maassluis, op nog geen kwartier van het centrum van Vlaardingen. Een vaste coach, een schema dat op jouw doel is gebouwd en iemand die naast je staat bij elke set.
Vlaardingen heeft sportscholen genoeg. Wat er weinig is, is begeleiding die verder gaat dan een intake van tien minuten en een standaardschema uit een map. Daar zit precies het verschil: wij plannen jouw trainingen, kijken elke week mee en sturen bij zodra je vastloopt of juist sneller gaat dan verwacht.
De reis is korter dan mensen denken. Metrolijn B loopt dwars door Vlaardingen en stopt bij Vlaardingen Oost, Vlaardingen Centrum en Vlaardingen West — alle drie op dezelfde lijn als Maassluis, met zes metro's per uur. Met de auto ben je via de Marathonweg en de Zuidbuurt in ongeveer een kwartier bij de club, met gratis parkeren voor de deur.
Voor wie in het oosten van Vlaardingen woont kan onze pagina over personal training vanuit Schiedam praktischer zijn — dezelfde metrolijn, andere kant op.
Geen kopie uit een programmabibliotheek. We beginnen met een intake waarin we je doel, je ervaring, je agenda en eventuele klachten in kaart brengen. Daaruit rolt een schema dat je ook op de dagen dat je zonder ons traint kunt volgen. Woon je dichter bij de club, kijk dan bij personal training in Maassluis.
Het grootste deel van de blessures in een sportschool komt niet door te zwaar tillen, maar door zwaar tillen met een verkeerd bewegingspatroon. Wij corrigeren dat vanaf de eerste set, en blijven dat doen als het gewicht omhoog gaat.
Een voedingsplan dat rekening houdt met hoe jouw week er echt uitziet. Werk je onregelmatig, eet je vaak buiten de deur of kook je voor een gezin, dan bouwen we het plan daaromheen. Wil je daar dieper op ingaan, dan kan dat via onze losse voedings- en afvalcoaching.
Je schema's, een caloriemeter, challenges en een community-feed staan in onze app. Zo weet je ook op zondagavond nog wat er maandag op het programma staat.
De kosten voor een personal trainer in Vlaardingen liggen bij ons tussen €47,50 en €69 per les, afhankelijk van de pakketgrootte. Er komen geen inschrijfkosten of intakekosten bij.
| Pakket | Prijs per les | Totaal |
|---|---|---|
| Losse les | €69 | €69 |
| 4 lessen | €59 | €236 |
| 8 lessen | €57 | €456 |
| 12 lessen | €55 | €660 |
| 24 lessen | €52,50 | €1.260 |
| 48 lessen | €47,50 | €2.280 |
Ter vergelijking: het landelijk gemiddelde ligt in 2026 rond €50 tot €90 per sessie, en in de regio Rotterdam ligt dat 15 tot 25 procent hoger. Op onze tarievenpagina lees je precies wat er bij elk pakket inbegrepen zit.
Train je met je partner, een collega of een vriendin, dan betaal je per persoon fors minder dan bij 1-op-1 begeleiding. Landelijk scheelt duotraining 20 tot 30 procent per persoon. Je hoeft daarvoor niet hetzelfde niveau te hebben: ieder krijgt een eigen schema binnen dezelfde sessie. Lees meer over duo personal training in de regio Rotterdam.
Je start met een proefles van een uur voor €20. Klikt het en kies je een traject, dan verrekenen we dat bedrag volledig. In dat uur train je echt — het is geen verkoopgesprek met een rondleiding. Plan je proefles en we nemen binnen een dag contact met je op om een moment te vinden.
De vragen die we het vaakst krijgen van klanten uit Vlaardingen.